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Marcos y Reencuadres II

En un artículo anterior hablabamos de la labor del coach en cuanto que éste tiene que reencuadrar, o reenmarcar a las personas para así, superar creencias y actitudes rígidas.

Hoy, siguiendo con este tema, comentaremos dos nuevos recursos, utilizados por el coach para esta labor.

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Marcos y Reencuadres I

Un marco (o cuadro) es una plantilla mental que, a menudo de manera incosciente, estructura nuestra forma de percibir e interpretar la realidad. La forma en que enmarcamos o encuadramos los hechos determinan el significado que les damos. Un cambio de marco comporta una nueva manera de ver las cosas.

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PNL: Introducción

Definir la PNL no es tarea sencilla, ya que esta disciplina se define y se conoce mucho mejor, a través de la práctica de la misma.

Podemos definir la Programación Neuro Lingüística o PNL como “el estudio de la experiencia subjetiva”, o “una forma de aprender adulta.”

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El mapa no es el territorio

Cuando volvemos de vacaciones quedan grabadas en nuestra memoria una serie de imágenes sobre determinados momentos que hemos vivido allá, en nuestro lugar de destino. Nuestro mapa mental de estas vacaciones ha quedado formado en nuestros recuerdos. Podemos decir que conocemos el lugar, que hemos probado su gastronomía y conocido a sus habitantes. Hemos conocido “el territorio”.

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